ちょっとふっくら体型だった長女、1年の時の部活で相当しごかれたのか
スマートな体型になりました。 なのに・・・2年になると・・・ う?う?う? 太りだしたではないか! ズボンのサイズが変わるのは当たり前、新しい服を買いに行っても 太ももがキツイとか、入らない。 そう~長女は下半身が太っていくのです。 (私は上半身が太ってゆくんだけど・・・・) 成長期の長女に食事制限は出来ないので、やっぱり運動! しかし、部活をしているので他で運動をしている時間もあまりなく、 たまに腹筋をしているくらい。 そこで、欲しがっていたこのウエイトを足に巻いて鍛え始めました。 と言っても、巻いて普通に生活するだけなので どのくらい効果が出るのか分からないけど。 こういうのをスポーツショップで買うと高いのですが、 100均の200円商品なので、 もし、効果が表れなくてもま~いっか~です。 (長女にとっては問題だろうけど・・・)
by minamina-min
| 2010-03-24 14:13
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Comments(6)
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n-nene at 2010-03-24 17:18
長女ちゃんダイエットなのね・・・。
私も中学の頃は(今もだけど^^;)ぽっちゃりしてたよ。 よく食べてたし~(それも今もか・・・^^;) 育ち盛りだとホントに食事制限はできないよね。 でも運動も大変だよね~。 私は上半身も、下半身も太っていくわ・・・。 食べても太らない人がホントうらやましいな~。 ここ数年会っていないけど、中学の時からの友達が すごい食べるんだけど全然太らなくてスリム~~で うらやましかったわ~。 今もスリムかしら・・・?
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caramelj at 2010-03-24 19:19
コンバンハ*
だんだんお年頃だと気になるんでしょうね・・・ 息子も高校入る時は結構太ってて それが半年もしないうちにズボンのウエストガブガブ。 間食、夜食やめたらわりと簡単に痩せられました。 いかに今まで不摂生だったか・・・ でも受験で食べることでストレス解消してたのかも? 今は小顔にしたい、エラを削りたい、目を何とかしたい、抜け毛が多い・・・ 外見ばかりで中身がサッパリだめだめです(汗)
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minamina-min at 2010-03-24 23:17
・NeNeさん
ホント、ホント、食べても太らない人が羨ましかったよ~~~ 私は若いころから太りやすい体質だったし 歳をとると尚の事だよね・・・ ああ~悲しい。 長女、どのくらい続くか分からないけど 飽きたら私が使おう~と企んでます(^_-)
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minamina-min at 2010-03-24 23:22
・きゃらめる*さん
息子ちゃんもお年頃だから 色んな事が欠点に思えてくるんだよね~! う~~~ん・・・っと、彼女が素敵!って言えば 欠点じゃ無くなるんだよね~?たぶん・・・。 うちの長女は明らかに太ももが太いのよね。 オデブな私より太いってショック受けてるくらい。 今日もね、帰って来てからお菓子バリバリ食べてたから 「それがダイエットしてる人~?!」と言ってやりました。 間食がやめれればね~~~~ (それは私も同じなんだけど・・・)
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あげぽん
at 2010-03-26 07:21
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成長期と乙女心の葛藤ですね。(笑)
中学生の頃はある程度ふっくらしてても、 お年頃になるとしまってくるから大丈夫ですよ。 部活やってる頃、 コーチから「尻と太ももがでかくならんと強くなれんぞ!」と、 「見ろ!N田のケツはでかいからレシーブが上手いんだ!」などと、 言われまくってました。(笑) 下半身の安定を叫んでたんでしょうけど、 今だったら確実にセクハラ問題になってますよね・・(笑)
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minamina-min at 2010-03-26 09:47
・あげぽんさん
あげぽんさんはバレーをやっていたんですか? なるほど・・・尻&太もも・・・ コーチ、分かりやすく教えてくれてたんですね~ 私・・・中学の頃に成長がストップして以来 体型は大人になってもあまり変わらなかったので 娘も心配。 更に年齢が進むと・・・・もっと太るだろう~と考えると やっぱり鍛えて欲しいな~~~
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